LED发光二极管如今已经成为较成熟的照明光源，LED光源被讨论为伤害视力的依据是由于LED灯是蓝光基底，蓝光是对眼睛有伤害的。在各种光源里，LED是对视力影响较少的一种，在任何情况下，肉眼直视任何高亮度的光源都会损害视力的，正确使用LED光源是不会损害眼睛的。

1、光源中蓝光的危害是存在的，但比蓝光更伤眼的是紫光，紫外线，太阳光里不仅含有最大面积的的蓝光，还有紫光，紫外线,紫外线才是视力的第一伤害。

2、6000K的LED冷白光虽然不含有紫外线，但由于含有大面积的蓝光，所以相对比较伤眼的。

3、白炽灯和太阳光一样也含有紫光，紫外线，但远比太阳光小。

4、3000KLED暖白光蓝光含量少，没有紫光，紫外线的含量，所以所含的蓝光对眼睛的影响是最少的。

没有哪一种光源是对眼睛无害的，但是在正常亮度下，合格的的LED以视力是没有太大影响的，但是为家庭环境，办公环境选购灯具时最好是选择含蓝光最少的3000K暖白色的LED灯。

虽说光源中蓝光的伤害是存在的，但是需要长时间直视高亮度的光源才会对眼睛造成一定的伤害。所以LED光源是可以完全放心使用的，正确使用是不会发眼睛产生任何不良影响的。